Cara Menjaga Kesehatan Mulut Saat Hamil Agar Bayi Juga Sehat

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_BoPzxu_mwXUbpO44eAAHOYc0mNAUbRr35q2RqVznT1zI7Fa0kFLQHmaf6du7qwLY-3KNRIzInSuPJpPipxefCDCdO9p4uL2Mko7qxzK-i-ZRQ7aZV2718SG2CvuZsXgcIgDk5euEOh4/s1600/Pentingnya+Menjaga+Kesehatan+Mulut+Saat+Hamil+988778292991871.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="520" data-original-width="927" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_BoPzxu_mwXUbpO44eAAHOYc0mNAUbRr35q2RqVznT1zI7Fa0kFLQHmaf6du7qwLY-3KNRIzInSuPJpPipxefCDCdO9p4uL2Mko7qxzK-i-ZRQ7aZV2718SG2CvuZsXgcIgDk5euEOh4/s400/Pentingnya+Menjaga+Kesehatan+Mulut+Saat+Hamil+988778292991871.jpeg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kehamilan merupakan sebuah momen penting yang tidak dapat dilupakan oleh seorang perempuan. Para ibu hamil pun berhati-hati menjaga kesehatan tubuhnya. Sayangnya, kesehatan gigi dan mulut sering kali terlupakan oleh ibu yang sedang hamil. Padahal, kesehatan mulut yang buruk akan berdampak pada perkembangan janin.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kehamilan akan membawa perubahan besar pada tubuh ibu hamil, terutama pada hormon mereka. Perubahan ini juga akan memengaruhi kesehatan tubuh dan mulut Anda.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Perubahan hormon saat hamil</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Perubahan hormon yang terjadi selama kehamilan akan membuat ibu lebih sering mengonsumsi makanan yang manis. Namun, umumnya ibu hamil akan merasa mual, terutama saat menggosok gigi, sehingga menjadi malas membersihkan giginya. Hal ini yang menyebabkan terjadinya penumpukan plak pada gigi atau karang gigi dan radang pada gusi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Salah satu penyakit gigi dan mulut yang sering dialami oleh ibu hamil adalah gingivitis gravidarum atau gingivitis kehamilan. Biasanya, penyakit ini disebabkan oleh penumpukan plak di gigi yang dipengaruhi oleh hormon yang muncul pada ibu hamil pada trimester pertama.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Gejala ini dapat ditandai dengan adanya perubahan pada gusi berupa pembengkakan, warna yang berubah menjadi lebih merah, terjadi perdarahan, terutama saat menggosok gigi  atau pada waktu-waktu tertentu secara tiba-tiba.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Lama-kelamaan, pembentukan plak yang berlebihan ini akan menyebabkan munculnya gingivitis. Bila tidak segera diatasi, hal ini dapat berkembang menjadi penyakit gigi yang lebih serius, seperti penyakit periodontal. Jika sebelum hamil Anda sudah menderita gingivitis, sakit Anda dapat menjadi lebih parah saat hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Beberapa peneliti mengatakan bahwa penyakit gusi yang parah atau penyakit periodontal ternyata turut memengaruhi perkembangan janin di dalam perut ibu. Hal ini dapat menyebabkan keracunan kehamilan (preeklamsia), kelahiran prematur, bayi lahir dengan berat rendah (BBLR), hingga keguguran.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Untuk mencegah terjadinya penyakit gusi, berikut beberapa cara untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut pada ibu hamil, di antaranya :</div><div style="text-align: justify;"></div><ol><li>Rajin menggosok gigi setiap hari sebanyak dua kali, pada waktu pagi dan malam hari sebelum tidur.</li><li>Lakukan selama 20 detik untuk setiap bagian sisinya.</li><li>Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan ujung kepala yang kecil untuk menghindari rasa mual.</li><li>Gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride agar gigi tetap kuat dan mencegah gigi berlubang.</li><li>Lakukan flossing dengan menggunakan dental floss untuk menghilangkan sisa makanan yang menempel pada sela-sela gigi.</li><li>Berkumur dengan obat kumur antibakteri untuk mencegah timbulnya gingigivitis.</li><li>Mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi dan mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula berlebih.</li><li>Lakukan pemeriksaan secara berkala dengan dokter gigi minimal enam bulan sekali untuk mencegah terjadinya kerusakan gigi, terutama sebelum merencanakan kehamilan</li></ol><div style="text-align: justify;">Nah, kesehatan dan kebersihan mulut serta gigi dapat berpengaruh terhadap perkembangan bayi dalam kandungan. Yuk ikuti cara di atas agar kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut Anda tetap terjaga. Selain kesehatan ibu hamil terjaga, perkembangan bayi dalam kandungan juga akan tetap baik. Dan, jangan lupa memeriksakan gigi setidaknya enam bulan sekali ke dokter gigi ya.</div>

Cara Menjaga Kesehatan Mulut Saat Hamil Agar Bayi Juga Sehat

Kehamilan merupakan sebuah momen penting yang tidak dapat dilupakan oleh seorang perempuan. Para ibu hamil pun berhati-hati menjaga kesehata...

Read more »

Nutrisi Penting untuk Kesuburan Ibu Saat Hamil

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcj6G43HL20PpFm2auz-83oSVwzqx52sdAi8fKJcJjXTj2Kpv_Zw7OkRF8XJ4QB6yEKfQQuKTg-I32dfNNG7zyM1ilxofCcP5nj9mf_aO0h3U6TEIyeVOas0z8pfHRmfWuTWSTO4JB-uM/s1600/Ini+Dia%252C+Nutrisi+Penting+untuk+Kesuburanm+002227222222.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="521" data-original-width="926" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcj6G43HL20PpFm2auz-83oSVwzqx52sdAi8fKJcJjXTj2Kpv_Zw7OkRF8XJ4QB6yEKfQQuKTg-I32dfNNG7zyM1ilxofCcP5nj9mf_aO0h3U6TEIyeVOas0z8pfHRmfWuTWSTO4JB-uM/s400/Ini+Dia%252C+Nutrisi+Penting+untuk+Kesuburanm+002227222222.jpeg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bagi para pasangan yang ingin mendapatkan momongan, perlu mencermati banyak hal, termasuk faktor kesuburan dan nutrisi. Untuk memperoleh kehamilan, tidak hanya kesuburan istri yang menjadi faktor utama. Kesuburan suami serta gabungan faktor keduanya juga berperan sama besar. Artinya bukan hanya wanita yang harus menjaga kesuburannya tetapi juga pria.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain itu, untuk menjaga kesuburan – baik istri maupun suami - diperlukan asupan nutrisi yang sesuai. Faktanya, nutrisi yang sesuai memang sangat memengaruhi kemungkinan pasangan untuk bisa segera hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Lalu apa saja nutrisi yang penting dan diperlukan bagi kesuburan?</div><div style="text-align: justify;"></div><ul><li><b>Vitamin E.</b> Manfaat vitamin E bagi pria dan wanita dapat  meningkatkan kesuburan, menjaga kesehatan dinding rahim dan  plasenta untuk mencegah keguguran. </li><li><b>Vitamin C.</b> Vitamin C membantu melindungi sperma dari kerusakan karena oksidasi serta mengurangi aglutinasi sperma (sperma saling menempel). Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa jenis kerusakan DNA pada sperma dapat mempersulit terjadinya pembuahan dan dapat menyebabkan peningkatan risiko keguguran. Sedangkan bagi wanita, vitamin C menjaga keseimbangan hormon reproduksi.</li><li><b>Vitamin B6.</b> Penting dalam pembentukan hormon seks pria.</li><li><b>Vitamin B12.</b> Bersama dengan asam folat, B12 diperlukan untuk pembentukan materi genetik. Kadar yang kurang menyebabkan produksi sperma yang abnormal, penurunan jumlah sperma, dan penurunan kemampan gerak sperma. </li><li><b>Zink.</b> Pada wanita, zink dapat membantu mempertahankan hormon reproduksi yaitu hormon estrogen dan progesteron. Sedangkan pada pria, zink diperlukan untuk pembuatan lapisan luar dan ekor sperma sehingga sangat penting guna memproduksi kualitas sperma yang baik. </li><li><b>Omega-3. </b>Menghasilkan asam lemak esensial dan prostaglandin yang berperan untuk mencegah menurunnya kualitas sperma seseorang.</li><li><b>Beta karoten.</b> Beta karoten adalah vitamin A yang merupakan antioksidan kuat untuk membantu melindungi sel telur dan sperma DNA dari kerusakan oleh radikal bebas berbahaya yang dapat mempengaruhi kualitas telur maupun kualitas sperma.</li><li><b>Arginin dan L-Carnintine.</b> Asam-asam amino yang diperlukan dapal pemebentukan serta fungsi normal sperma. </li></ul><div style="text-align: justify;">Nutrisi penting untuk kesuburan di atas ini dapat kita temui dalam makanan kita sehari-hari seperti ikan salmon, sayur, buah dan lainnya. Namun jika dirasakan kurang anda dan pasangan dapat mengonsumsi suplemen yang mengandung vitamin dan mineral di atas.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Tidak hanya asupan nutrisi yang diperhatikan, jika Anda ingin segera memiliki momongan maka lakukan hubungan seksual secara rutin 2-3 hari sekali. Strategi ini sangat berguna apalagi bagi wanita yang siklus haid nya kurang teratur atau sulit menentukan masa subur. Selain itu anda dan pasangan pun diwajibkan menjalani pola hidup yang lebih sehat seperti :</div><div style="text-align: justify;"></div><ul><li>Hentikan segala kegiatan yang kurang baik seperti merokok, obat-obatan terlarang, dan alkohol</li><li>Hindari juga konsumsi obat-obatan termasuk yang dijual bebas</li><li>HIndari konsumsi obat jamu-jamuan yang tidak jelas kandungannya</li><li>Jangan menggunakan alat kontrasepsi selama merencanakan kehamilan</li><li>Hindari stres</li><li>Olahraga rutin secara wajar (olahraga yang tidak terlalu berat)</li><li>Cukup istirahat dan hindari bergadang</li><li>Lakukan kegiatan yang positif misalnya hobi</li><li>Jaga berat badan tetap ideal.</li></ul><div style="text-align: justify;">Jika setelah 1 tahun berusaha masih belum memperoleh kehamilan jangan ragu untuk memeriksaan kondisi kesuburan baik istri maupun suami ke dokter. Dokter nantinya akan memeriksa fisik, USG, kualitas sperma dan pemeriksaan lainnya yang menunjang agar diketahui faktor apa yang menyebabkan Anda dan pasangan belum memiliki momongan. Namun sementara menunggu, Anda dan pasangan sebaiknya merawat kesuburan Anda dengan asupan beragam makanan yang kaya nutrisi.</div>

Nutrisi Penting untuk Kesuburan Ibu Saat Hamil

Bagi para pasangan yang ingin mendapatkan momongan, perlu mencermati banyak hal, termasuk faktor kesuburan dan nutrisi. Untuk memperoleh keh...

Read more »

4 Bahaya Buah Nangka bagi Ibu Hamil

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3n9hzCYfwJdrsTNvGFtBpU1oJYgyrZOcYUdvU4DwB8kXvFXkjPP95y9X7X_62DLDgQ4ZXU5hVjl3K3kWDhFV4jtB6NXjsRMOV_d2jJFTQuSnSDEvyInlgSeFzusrPEplTfn_EXXi2pew/s1600/4+Bahaya+Buah+Nangka+bagi+Ibu+Hamil+123890e73wd9heg.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="525" data-original-width="934" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3n9hzCYfwJdrsTNvGFtBpU1oJYgyrZOcYUdvU4DwB8kXvFXkjPP95y9X7X_62DLDgQ4ZXU5hVjl3K3kWDhFV4jtB6NXjsRMOV_d2jJFTQuSnSDEvyInlgSeFzusrPEplTfn_EXXi2pew/s400/4+Bahaya+Buah+Nangka+bagi+Ibu+Hamil+123890e73wd9heg.jpeg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Masa kehamilan adalah masa yang paling penting bagi para ibu hamil yang menantikan kehadiran buah hatinya. Menjaga asupan bergizi pun dilakukan untuk menjaga kualitas janin yang dikandungnya, salah satunya dengan mengonsumsi buah nangka.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Dilansir dari Babyologist, kandungan magnesium serta kalsium dalam buah nangka sangat baik untuk menjaga kesehatan tulang ibu hamil. Selain itu, zat besi yang ada di dalam buah tersebut juga dapat mencegah ibu hamil terkena anemia.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Namun, tahukah Anda, di balik segala manfaatnya, buah nangka dapat memberikan dampak yang kurang baik bagi kesehatan ibu hamil?</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Dampak konsumsi buah nangka saat hamil</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Segala sesuatu yang menyehatkan bila dikonsumsi secara berlebihan juga dapat memberikan efek negatif, tak terkecuali dengan buah nangka. Berikut ini adalah beberapa dampak dari mengonsumsi buah nangka secara berlebihan bagi ibu hamil:</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>1. Menyebabkan alergi</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Seperti dilansir dari Mom Junction, terlalu banyak makan buah nangka dapat membuat ibu hamil mengalami alergi. Jadi, bila sebelumnya tidak pernah mengonsumsi buah nangka, Anda disarankan untuk tidak mengonsumsinya.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>2. Menimbulkan gangguan pencernaan</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Konsumsi nangka dalam jumlah banyak dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare pada ibu hamil. Hal ini dapat terjadi karena buah nangka memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>3. Koagulasi darah</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Menurut situs kesehatan Foods for Better Health, bila Anda menderita gangguan darah, kehamilan bukanlah momen yang tepat untuk mengonsumsi buah nangka. Sebab, nangka dapat meningkatkan koagulasi darah atau pembekuan darah dalam tubuh.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>4. Meningkatkan kadar gula darah</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Nangka sebagai salah satu sumber gula alami dapat dengan mudah meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh ibu hamil. Oleh sebab itu, konsumsi nangka perlu untuk dihindari bagi ibu hamil yang memiliki keluhan diabetes gestasional.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Apakah nangka sebabkan keguguran?</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Berdasarkan situs kesehatan Baby Center, buah nangka tidak berpotensi menyebabkan keguguran. Jadi, Anda tak perlu cemas saat terlanjur mengonsumsinya. Buah nangka sebagai sumber vitamin A sangat berguna untuk membantu produksi sel, membuat penglihatan bayi lebih baik, serta mendukung perkembangan janin selama kehamilan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain itu, zat niacin (vitamin B3) di dalamnya juga membantu mengatur hormon, meningkatkan kekebalan, dan mengontrol tingkat stres.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Menurut <b>dr Nitish Basant Adnani BMedsc</b>, hingga kini memang belum ada penelitian ilmiah yang menyebutkan dampak dari mengonsumsi buah nangka pada ibu hamil. Meski demikian, cara terbaik untuk menjaga kehamilan tetap sehat adalah dengan menghindarinya.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">“Buah nangka mengandung gas, glukosa, kolesterol, dan alokohol. Berbagai kandungan tersebut dapat membuat Ibu hamil merasa kembung, sehingga dapat memicu kontraksi, terutama pada trimester pertama. Jika Anda ingin mengonsumsinya saat hamil, sebaiknya dibatasi dan konsumsilan setelah makan,” jelasnya.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain makan buah nangka, dr. Alvin Nursalim menjelaskan bahwa bagi ibu hamil, asupan makanan harus diperhatikan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">“Konsumsi makanan yang kaya akan gizi seperti ikan, daging, dan telur sebagai sumber protein dapat meningkatkan kesehatan kehamilan. Untuk pilihan buah lain yang bisa dikonsumsi saat hamil adalah jeruk, apel, dan pepaya,” ujar dr. Alvin.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Konsumsi buah nangka pada ibu hamil memang baik untuk mendukung kehamilan yang sehat. Namun, makan buah nangka secara berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan Anda. Terutama bagi Anda yang memiliki penyakit diabetes gestasional, sangat disarankan untuk menghindari konsumsi buah nangka. Yuk, makan sehat untuk kehamilan yang sehat! Baca artikel bertema sejenis di sini.</div>

4 Bahaya Buah Nangka bagi Ibu Hamil

Masa kehamilan adalah masa yang paling penting bagi para ibu hamil yang menantikan kehadiran buah hatinya. Menjaga asupan bergizi pun dilaku...

Read more »

Amankah Sparkling Water Dikonsumsi oleh Ibu Hamil?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMtIl4yJuQmHHdS7FWdvL1PcO4-lFhtvYqLN6BMM1-VmimLtIKMsDy5RtHuSHDY35U_BKoPPgXH67lGlj1eZjftvtkkIardwN4f_ks9ses6lQpDzp926OIdwoQ7SV3kyVXxs5pHFIggXQ/s1600/Minuman+Water+832197777hqgf3gh3q.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="525" data-original-width="937" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMtIl4yJuQmHHdS7FWdvL1PcO4-lFhtvYqLN6BMM1-VmimLtIKMsDy5RtHuSHDY35U_BKoPPgXH67lGlj1eZjftvtkkIardwN4f_ks9ses6lQpDzp926OIdwoQ7SV3kyVXxs5pHFIggXQ/s400/Minuman+Water+832197777hqgf3gh3q.jpeg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Ibu hamil diketahui harus membatasi minuman bersoda karena kandungan gulanya yang tinggi. Nah, meski berkarbonasi, sparkling water tidak memiliki varian rasa atau rasanya tawar, sehingga dari sisi kandungan gula tambahannya tak perlu dikhawatirkan. Namun, masih banyak ibu hamil di luar sana yang bertanya-tanya apakah sparkling water aman dikonsumsi selama masa kehamilan. Ini karena belum tersedianya rekomendasi yang jelas, sehingga banyak membuat ibu hamil ragu.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Sparkling water adalah air yang berkarbonasi karena ditambahkan karbon dioksida. Penambahan karbon dioksida ini membuat sparkling water memiliki gelembung udara layaknya minuman soda. Sparkling water pun menghasilkan bunyi desis khas minuman soda.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain berupa air yang ditambahkan karbon dioksida, ada juga beberapa penambahan lainnya seperti pada sparkling water dengan rasa buah-buahan atau penambahan mineral yang tengah marak. Produk sparkling water semakin banyak dikonsumsi di dunia. Bahkan, dalam sebuah survei yang dilakukan oleh Kementerian Keamanan Pangan dan Obat di Korea, penjualan sparkling water pada tahun 2014 mengalami peningkatan hingga 100,63 persen dibandingkan setahun sebelumnya.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Meski kini konsumsinya tergolong tinggi dan umumnya bisa dengan mudah ditemukan di restoran menengah ke atas, masih tersisa kekhawatiran terhadap efek negatif sparkling water. Kekhawatiran terbesar dari konsumsi sparkling water adalah efeknya terhadap kesehatan gigi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Efek sparkling water terhadap kesehatan gigi</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Sparkling water yang beredar di pasaran memiliki kadar keasaman (pH) yang bervariasi (pH 4,18-5,87). Bahkan, beberapa produk memiliki level pH di bawah level kritis—di bawah 5,5—yang merupakan kadar keasaman yang mana kerusakan enamel gigi terjadi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Erosi pada enamel gigi adalah kerusakan jaringan gigi akibat proses kimiawi yang terjadi, saat permukaan gigi terkena asam. Semakin tinggi konsumsi minuman asam, maka erosi enamel gigi akan semakin meningkat.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Penelitian oleh Ryu HK et al. yang dipublikasikan pada Januari 2018 di jurnal “Korean J Orthod” cukup memberikan titik terang. Penelitian ini melakukan uji coba terhadap efek air berkarbonasi (tanpa rasa) terhadap kondisi enamel gigi yang ditambal. Penelitian secara in vitro ini menggunakan air berkarbonasi dalam berbagai level karbonasi. Dari hasil penelitian ini, didapatkan bahwa sparkling water memiliki efek negatif terhadap enamel. Air berkarbonasi, dalam level karbonasi berapa pun, dapat mengakibatkan penurunan kekuatan gigi dan lepasnya material tambalan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Kondisi gigi dan mulut ibu hamil vs sparkling water</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Faktanya, kondisi bagian dalam mulut ibu hamil cenderung sudah pada keadaan lebih asam dibandingkan kondisi normal. Selama kehamilan, rongga mulut terekspos lebih banyak terhadap asam lambung, yang dapat mengerosi enamel gigi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Pada trimester 1, hal ini disebabkan oleh morning sickness. Pada trimester akhir, keasaman mulut meningkat akibat melonggarnya sfingter esofagus (pembatas antara kerongkongan dan lambung). Tekanan besar dari rahim juga dapat menambah naiknya asam lambung.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Oleh sebab itu, ibu hamil secara normalnya sudah lebih rentan mengalami erosi enamel gigi. Apabila ibu hamil mengonsumsi sparkling water dengan pH yang cukup asam, tentunya risiko rusaknya gigi akan makin bertambah. Namun, jika ibu hamil memperhatikan sparkling water yang diminumnya memiliki pH yang normal atau tidak asam, maka konsumsinya terbilang aman tanpa mengancam kesehatan gigi ibu hamil.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bila ibu hamil mampu menjaga kesehatan rongga mulutnya selama hamil, sebetulnya meminum sparkling water bukanlah suatu masalah. Manajemen yang dapat dilakukan adalah perubahan diet dan gaya hidup, termasuk bantuan dari obat antimuntah, antasida, atau keduanya sesuai arahan dokter. Berkumur dengan obat kumur yang mengandung fluoride juga dapat melindungi gigi yang mengalami erosi atau gigi sensitif.</div>

Amankah Sparkling Water Dikonsumsi oleh Ibu Hamil?

Ibu hamil diketahui harus membatasi minuman bersoda karena kandungan gulanya yang tinggi. Nah, meski berkarbonasi, sparkling water tidak mem...

Read more »

Mungkinkah Bibir Sumbing Dideteksi Sejak dalam Kandungan?

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgCeRPc4GKCeGvaXjxWMiNHDZiAjOuBk9L35C23kVk5HCAk-Spkw1Jgn5oTHZtK_LTtmbKqM8-Xp08uNVTseijGhXgOkjaW1Wm4w2PH8gnq5t5b7WhjNsEPDhK6khqNV9pyzcnFZpDn1k/s1600/Bibir+Sumbing+39208787rdxhre3h382070rry.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="526" data-original-width="936" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgCeRPc4GKCeGvaXjxWMiNHDZiAjOuBk9L35C23kVk5HCAk-Spkw1Jgn5oTHZtK_LTtmbKqM8-Xp08uNVTseijGhXgOkjaW1Wm4w2PH8gnq5t5b7WhjNsEPDhK6khqNV9pyzcnFZpDn1k/s400/Bibir+Sumbing+39208787rdxhre3h382070rry.jpeg" width="400" /></a></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bibir sumbing merupakan salah satu kelainan struktur anatomis bibir yang menyebabkan terbentuknya celah pada bibir. Kondisi ini terkadang juga diikuti oleh adanya celah pada langit-langit bibir, bahkan hingga ke rahang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bibir sumbing terjadi akibat kegagalan penutupan celah pada bibir dan/ atau langit-langit ketika janin masih berada di dalam kandungan. Kelainan ini terjadi pada 1 dari 1000 kelahiran bayi.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Penyebab bibir sumbing</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bibir sumbing terjadi selama masa pembentukan janin di dalam kandungan. Kelainan ini disebabkan oleh interaksi faktor genetik (keturunan) dan lingkungan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bibir sumbing bisa merupakan kelainan tunggal, namun juga dapat disertai dengan kelainan anatomis lain pada anak dengan sindrom genetik tertentu.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Selain faktor keturunan, ada beberapa hal lain yang diduga berperan pada terjadinya bibir sumbing, yaitu :</div><div style="text-align: justify;"></div><ul><li>Stres psikologis yang dialami ibu selama kehamilan</li><li>Kebiasaan merokok atau minum alkohol saat hamil</li><li>Adanya diabetes selama kehamilan</li><li>Ibu hamil mengalami obesitas atau kelebihan berat badan</li><li>Penyebab lainnya.</li></ul><div style="text-align: justify;"><b>Akibat bibir sumbing</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Tidak hanya mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri orang tua dan anak, bibir sumbing juga dapat mengganggu kemampuan menelan dan minum si Kecil yang mengalaminya. Jika dibiarkan, anak yang mengalami bibir sumbing lebih berisiko mengalami kekurangan gizi maupun gangguan dalam proses tumbuh kembang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Di samping itu, anak yang mengalami kelainan bibir sumbing juga dapat mengalami gangguan berbicara dan lebih berisiko terkena infeksi telinga berulang di kemudian hari.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;"><b>Mendeteksi bibir sumbing</b></div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Bibir sumbing dapat terdeteksi saat bayi lahir. Kelainan ini bisa secara jelas terlihat saat bayi berhasil keluar dari rahim sang ibu.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Di negara-negara maju, kelainan bibir sumbing sudah dapat dideteksi sejak bayi masih berada di dalam kandungan. Ini karena negara-negara maju biasanya sudah dilengkapi dengan peralatan ultrasonografi (USG) yang lebih canggih dan mumpuni.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Di sisi lain, pemeriksaan USG 2 dimensi biasa, deteksi kelainan bibir sumbing terkadang sulit dilakukan sejak dalam kandungan. Dengan menggunakan USG 2 dimensi biasa, ketepatan deteksi bibir pada usia kehamilan 20 minggu adalah 16% hingga 93%. Hal ini sangat tergantung pada spesifikasi alat USG yang digunakan, pengalaman, dan kemampuan dokter yang melakukan USG. Karena akurasinya yang sangat bervariasi, kelainan ini sering tidak terdeteksi selama janin masih berada di dalam kandungan.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Namun, seiring berjalannya waktu, deteksi kelainan bibir sumbing bisa menjadi lebih baik karena modalitas alat USG yang semakin berkembang. Dengan USG 2 dimensi yang lebih canggih, apalagi dengan pemeriksaan UGS 3 dimensi atau 4 dimensi, akurasi deteksi kelainan sumbing selama bayi masih dalam kandungan semakin baik, bahkan sebelum janin berusia 20 minggu.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Dengan deteksi dini kelainan bibir sumbing pada bayi, orang tua dan dokter dapat menyusun rencana dan persiapan untuk menghadapinya nanti. Lebih jauh, orang tua juga dapat berkonsultasi dengan dokter spesialis bedah plastik atau bedah mulut mengenai kapan waktu terbaik untuk memperbaiki struktur wajah maupun bibir anak yang mengalami kelainan tersebut. Dengan demikian, risiko anak mengalami masalah minum, bicara, dan infeksi telinga berulang dapat jauh berkurang.</div><div style="text-align: justify;"><br /></div><div style="text-align: justify;">Kesimpulannya, kelainan bibir sumbing dapat dideteksi sejak bayi masih berada di dalam kandungan. Untuk hal ini, Anda perlu melakukan pemeriksaan ultrasonografi (USG) di rumah sakit yang memiliki peralatan canggih dan tenaga medis yang ahli. Jadi, sudahkah Anda periksa kandungan bulan ini?</div>

Mungkinkah Bibir Sumbing Dideteksi Sejak dalam Kandungan?

Bibir sumbing merupakan salah satu kelainan struktur anatomis bibir yang menyebabkan terbentuknya celah pada bibir. Kondisi ini terkadang ju...

Read more »